Ngũ cốc lợi sữa và trà lợi sữa là hai sản phẩm được nhắc đến rất nhiều khi nói về công dụng lợi sữa mẹ. Đây cũng là hai sản phẩm được các mẹ ưu tiên lựa trong khi muốn cải thiện hàm lượng sữa của mình. Tuy nhiên, ngũ cốc lợi sữa và trà lợi sữa cái nào tốt hơn? Nhiều mẹ đang rất băn khoăn không biết nên lựa chọn sản phẩm nào.

Ngũ cốc lợi sữa

Ngũ cốc lợi sữa là một trong những sản phẩm được các mẹ bầu “rỉ tai” nhau bởi công dụng kích thích tiết sữa, phục hồi sức khỏe cho mẹ, hỗ trợ giảm cân hoặc tăng cân theo ý muốn. Sở dĩ ngũ cốc lợi sữa có nhiều công dụng vậy là do các thành phần có trong ngũ cốc. Đây đều là các hạt dinh dưỡng như hạt sen, hạt óc chó, gạo lứt, ý dĩ, yến mạch, mắc ca, hạnh nhân, hạt chia, mè đen, các loại đậu,… Những hạt này có hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều vitamin, chất xơ và các vi nguyên tố thiết yếu khác. Muốn biết ngũ cốc lợi sữa với trà lợi sữa cái nào tốt hơn thì hãy tìm hiểu công dụng của từng loại. Ngũ cốc lợi sữa có các công dụng sau:

• Nguồn dinh dưỡng cho cả mẹ và con: Trong ngũ cốc lợi sữa có chứa nhiều nhóm dinh dưỡng như protein thực vật, các loại vitamin, chất xơ và khoáng chất giúp cơ thể mẹ được bồi bổ và cung cấp dưỡng chất cho bé phát triển khỏe mạnh.
• Lợi sữa mẹ: Các chất dinh dưỡng có trong ngũ cốc sẽ kích thích tuyến sữa hoạt động hiệu quả hơn, mang đến nguồn sữa mẹ dồi dào cho bé. Đồng thời, chất lượng sẽ mẹ lúc này cũng được cải thiện. Sữa đặc hơn, thơm và giàu dinh dưỡng hơn.
• Hỗ trợ giảm cân: Sau khi sinh con thì hầu hết chị em phụ nữ đều rơi vào tình trạng tăng cân. Tình trạng này bắt đầu từ lúc mang thai nhưng vì sợ ảnh hưởng đến con nên không chị em nào giảm cân trong thời thai kỳ. Sau khi sinh bé, chị em hoàn toàn có thể lấy lại vóc dáng thanh mảnh của mình bằng cách uống một ly ngũ cốc trước bữa ăn. Đây là cách giảm cân an toàn, lại không khiến cơ thể mẹ mệt mỏi hay thiếu chất. Nguồn sữa nuôi con vẫn được đảm bảo về cả chất lượng và hàm lượng.

review ngũ cốc lợi sữa tốt nhất hiện nay

Trà lợi sữa

Trà lợi sữa cũng là một sản phẩm được chị em lựa chọn để cải thiện lượng sữa của mình. Trà lợi sữa có thành phần gồm các thảo mộc như cỏ cari, kế sữa, hạt tiểu hồi, cây tầm ma, chùm ngây, dương tử lý,… Đây đều là các thảo dược lành tính trong thiên nhiên.

Trà lợi sữa có thật sự tốt?

Chưa có kết quả nghiên cứu rõ ràng nào về công dụng lợi sữa của trà lợi sữa. Tuy nhiên, đã có nhiều chị em sử dụng và khẳng định rằng lượng sữa của họ được tăng lên đáng kể. Các thảo dược có trong trà đã góp phần kích thích tuyến sữa tiết ra nhiều hơn. Đồng thời, trà lợi sữa cũng cung cấp các chất dinh dưỡng khác để cơ thể mẹ nhanh chóng phục hồi, tăng sức đề kháng và phòng chống nhiều loại bệnh tật.

Đối với trà lợi sữa thì các chị em nên cẩn trọng khi sử dụng bởi có một số thảo dược không an toàn trong giai đoạn cho bé bú. Tốt nhất chị em nên hỏi qua ý kiến của bác sĩ hoặc những người đã từng sử dụng để hiểu rõ hơn về các tác dụng của trà lợi sữa.

Ngũ cốc lợi sữa và trà lợi sữa cái nào tốt hơn?

Với hai sản phẩm trên thì không ít chị em thắc mắc ngũ cốc lợi sữa và trà lợi sữa cái nào tốt hơn? Đây đều là hai sản phẩm giúp lợi sữa, có thể giúp các mẹ tăng lượng sữa của mình và cung cấp các chất dinh dưỡng để phục hồi cơ thể. Sản phẩm ngũ cốc lợi sữa có thành phần từ các hạt ngũ cốc, hạt dinh dưỡng, đây đều là các hạt chúng ta có thể ăn hằng ngày nên rất an toàn cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, chị em nên sử dụng đúng cách, pha đúng công thức theo hướng dẫn và không uống quá nhiều để tránh tình trạng táo bón. 100g ngũ cốc bao nhiêu calo

Sản phẩm lợi sữa có thành phần từ các thảo dược nên khi sử dụng cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ để biết được tình trạng của chị em có phù hợp để sử dụng sản phẩm này hay không. Một số thảo dược có thể mang đến tác dụng phụ, gây ảnh hưởng không tốt đến bé qua đường sữa mẹ.

Ngũ cốc lợi sữa với trà lợi sữa cái nào tốt hơn?

Thêm một điều quan trọng nữa là bên cạnh sử dụng các sản phẩm lợi sữa thì chị em cũng phải uống nhiều nước, ăn uống khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng để có một cơ thể khỏe mạnh. Chỉ khi có nền tảng sức khỏe trên một cơ thể khỏe mạnh thì tuyến sữa mới có thể hoạt động hiệu quả hơn, cho ra nhiều sữa hơn.

Trên đây là những thông tin về trà lợi sữa và ngũ cốc lợi sữa. Nếu chị em nào còn thắc mắc ngũ cốc lợi sữa Lạc Lạc với trà lợi sữa cái nào tốt hơn thì hãy tham khảo bài viết trên. Các chị em hãy cân nhắc thật kỹ trước khi lựa chọn sản phẩm lợi sữa cho mình bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến bản thân mẹ mà còn tác động đến bé.